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那种牛奶不含防腐剂?? 听说减肥人士不要喝有防腐剂的牛奶 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 按照国家的标准我们喝的所有新鲜、冷鲜牛奶\巴氏消毒奶都不可以加防腐剂的，所以大品牌的液态牛奶问题都不大。但调味奶就不能完全保证。适量喝新鲜牛奶是不会影响到身材的发福的，只会让身材更加紧致。 牛奶的食品安全问题更大的来自于抗生素的残留。这个是目前乳品行业所不能完全杜绝的潜在危险。 我个人的建议是。每日饮用250ml的新鲜液体奶，另外100ml的酸奶(并非调味含乳饮料，这个才会更多引起发福)。酸奶里的有益细菌生存的条件相当苛刻。抗生素的残留和防腐剂的存在都会抑制细菌的生长。所以酸奶是我每天所必吃的食物。同时酸奶能很好的保护我们的肠胃。调节人体整体的免疫能力。 |