每天做梦甚至有时做恶梦是不健康的表现吗
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  发布时间：2005-03-29 02:32:49

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我今年50岁了 内退在家休息 孩子事业有成 没有什么负担 可是夜里总做梦 甚至做恶梦 这是不健康的表现吗
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

lwbmjz:
身体健康，精神愉快是最大的福啊！！

你现在有时间啦！更应该注意身体健康的保健啊！！
你的身体比较虚弱！血压好象是有些偏高！肺有些燥（不知道吸烟吗！应该戒烟啊）你比较烦躁啊！！想得比较多啊！！身体应该排一排毒啊！！多吃些真菌类食物！！
什么事情都有他的自然规律！儿孙自有儿孙福。。。。。。不要去透支明天的烦恼啊！！
临睡前喝一杯温奶！温水泡一泡脚，（血压高不能用太烫的水啊！）自己按摸一会儿双脚！有利睡眠！！

不要去透支明天的烦恼啊！！
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放下烦恼！开心每一天！！

微笑去享受生活的乐趣！！！

祝福你快乐！！

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