人如超重15公斤将会少活7年
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发布时间:2004-05-09 22:22:04
《今日美国报》7日刊登的研究报告宣称,一个人如果超出其应该具有的标准体重15公斤以上,那么将导致其受命缩短7年左右。同时,那些超重范围在5到15公斤的人也可能会“折寿”大约3年。这次研究历经数十年,并首次发现了超重同人类预期寿命之间存在的关系。长期以来,人们虽然知道肥胖可能会导致“英年早逝”,并引发各种严重健康问题,如糖尿病、心脏病、关节炎甚至某些癌症等,但一直无法确切了解超重对人体寿命的影响。
对于美国来说,肥胖已经成为一个了十分严重的“健康问题”,闹事街头到处可见大腹便便的男女胖子。由于各种高热量快餐食品的大行其道,发生肥胖的年龄也呈现逐渐下降的趋势。据美国政府统计说,现在至少有1.2亿名美国人属于“肥胖之列”。这次研究的数据从1948年开始,1990年结束,在此期间,不吸烟的美国人平均寿命在85岁左右。本次研究前后共追踪调查了大约2457人的健康状况。这些受调查者参加研究时的年龄都在30-49岁之间。
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研究发现:不吸烟的40岁左右人士,如果超重5到15公斤,将减少寿命至少三年;同一年龄阶段的女士如果超重15公斤以上将少活7年,相同情形的男子则要减少5.8年的生命。如果一个人既吸烟又肥胖,那将至少损寿13.5年(仅仅吸烟就可减少寿命7年)。因此专家指出,戒烟并减肥是获得长寿的重要“法宝”。不过,一些美国人则表示,虽然自己渴望健康,在当今这个繁忙的社会中,既想找时间锻炼又要获得合理饮食将“非常困难”的工作。
(人民网)
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