对付压力男女有别,激素是关键
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发布时间:2006-08-24 20:27:09
因为听到公司即将裁员的消息, 你今天迟了3小时回家。一进家门,就看见孩子正在大哭大闹,宠物小狗也在不停的叫唤,而你的另一半也对你板着脸,为你没有打个电话告诉要晚回家而恼火。
面对这种情况,你会做出什么反应?对家里的一切视而不见,躲在角落里喝闷酒?拿起电话,向好朋友吐吐胸中的气?换双跑鞋,出去跑一圈?躺在床上,闷头大睡一觉?休 闲 居 编 辑
根据即将发表在美国心理学协会《心理评论》杂志上的一份报告,你会做出什么反应完全取决于你的性别。
研究人员对近年来数百个份关于人和动物行为和生物学的研究进行了总结,得出上述结论。这些研究着重于人和动物面对压力会产生什么反应。结论是:男女对付压力反应不一样的关键是催产素。
催产素是一种情绪调节剂,能减轻焦虑和忧郁,它在怀孕和哺乳期间会被大量释放。男性和女性体内都含有催产素,只不过女性体内的含量更高。而且女性的性激素——雌激素,可提高催产素的效果。结果,女性在压力下所表现出来的是一种被研究人员描述为“照料和友好”的反应,这意味着她们更可能会从朋友和家庭中寻求支持。面对压力她们会给朋友打电话或去照顾孩子以寻求安慰。宾夕法尼亚州立大学克莱因博士对此解释说:“女人面对压力反而更有可能去保护和照顾她们的孩子,或是向家庭及朋友寻求安慰”。
对于男人来说,则更有可能表现出一种“或战或逃”的反应。在压力面前,男人或是生气或是躲避。这可能是由于他们体内高水平的睾丸激素造成的。克莱因博士和同事发现随着压力出现,男人体内的睾丸激素水平会增加。同时,男人患与压力有关的疾病如高血压、酗酒的危险性也比女人大。因此研究人员推测女性面对压力所采取的方式可能对身体具有保护性作用,有利于长寿。
从进化角度来讲,“或战或逃“的反应对女性来说显然是行不通的。克莱因指出:“任何物种很少有雌性在面对攻击时会为了保护自己而离开自己的孩子。女人天生会保护她们的孩子,并在此过程中与能够提供帮助的其他女人联合起来。” 他们的报告只是指出了一种普遍现象,具体到个人,情况也许不同。并不是说女人就绝对不发火或没有侵略性,也不是说男人绝对不会产生“照料和友好”的反应。
这项研究有助于深入理解男人和女人面对压力时的不同反应。因为女性体内的激素水平会由于生殖周期而发生改变,研究难度大,以往的研究主要集中在男人。从研究男人得出的结论自然是“或战或逃”是大多数人面对压力时最先产生的反应。其实,女人的反应并不是“或战或逃”,逃跑反应在女性体内是被抑制的。在压力下,这种抑制有助于女性及其后代的生存。”
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