烹饪技法-炒
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2006-08-11 21:19:00
炒,是最广泛,最实用的烹调方法之一。用一些常用的烹调方法,所制作的菜肴,大家习惯用“炒”字代替,笼统的称为“炒菜”。但究其实质,炒与其他烹调方法是有明显区别的。使用炒这种烹调方法,制作的菜肴汤汁较少,最突出的特征是不勾芡。
所谓炒,是热底油葱姜烹锅,投料入勺,急火快炒,汤汁较少,不勾芡,迅速成菜的一类烹调技术。休 闲 居 编 辑
由于炒所用的原料的性质和具体操作手法的不同,炒又可分出四种炒法:一是生炒;二是熟炒;三是滑炒;四是软炒。
(1)、生炒(又称煸炒)
既是将生的主料加工成形,直接入勺煸炒入味,急火快炒,立即成菜装盘的一种方法。
菜肴实例:炒肉丝
用料:瘦猪肉300克、葱50克、味精1克、酱油50克、料酒5克、香油10克、花生油50克。
制法:
1.将肉切成4.5厘米长、0.3厘米粗的丝;葱切成细丝。
2.勺内加上花生油烧热,先加入葱丝一烹,随即加入肉丝煸炒,再加入酱油、料酒、味精急火颠翻几下,淋上香油装入平盘即成。
(2)熟炒
将熟的主料加工成形,入勺急火快炒入味立即成菜装盘的一种方法。
菜肴实例:炒肚丝
用料:熟肚300克、葱丝50克、蒜片25克、香菜段25克、精盐4克、味精1克、料酒5克、花生油50克、清汤50克、香油10克。
制法:将熟肚切成0.4厘米粗的丝。勺内加上花生油烧热,加上葱丝、蒜片、烹出香味再加上肚丝稍炒,立即放入盐、味精、料酒、香菜急火颠翻淋上香油装入平盘既成。
(3)滑炒
先将切成小型的原料上浆划油,再用少量油用旺火加配料急速翻炒,最后兑汁或勾薄芡的烹调法。
菜肴实例:滑炒里脊丝
用料:猪里脊肉200克、冬笋30克、蒜苗50克、精盐、味精、料酒、鸡蛋请1个湿淀粉、清汤、葱姜丝、白油300克(实耗50克)。
制法:
1.将里脊肉切成丝,放入碗内,加精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀养好;冬笋切丝、蒜苗切段。
2.炒勺内放白油,烧5成热,放入肉丝,用铁筷子划散,呈白色捞出。勺内留油放葱姜丝烹香,加冬笋丝、肉丝、清汤、料酒、精盐炒匀、放蒜苗,颠翻出勺既成。
(4)软炒
主要是软嫩或半流动状态的原料或其加工品,入勺热油慢火成形入味成菜的一种烹调技法。
菜肴实例:炒浮油鸡片
用料:鸡里脊肉75克、火腿10克、冬笋10克、冬菇10克、青豆10克、蛋清150克、精盐2克、味精1.5克、料酒5克、明油10克、湿粉团40克、清大油750克、清汤300克。
制法:
1.把鸡里脊肉中筋抽出,剁成茸泥越细越好;将火腿、冬笋、冬菇均切成小象眼片。
2.把鸡茸放入碗内,加上清汤200克、盐1克、味精0.5、蛋清、湿粉团,搅打均匀成稀糊状。勺内加上大油烧至60摄氏度时,用手勺舀着鸡茸,放入油内,待油温升高时,既浮在油的表面,用漏勺捞起,控净油,此片称为“浮油鸡片”。
3.勺内留油25克烧热,加上冬笋、冬菇、火腿稍炒,加上清汤、盐、料酒、鸡片、青豆轻轻一炒,加入味精淋上明油装盘既成。
≡ 查看、发表评论 ≡