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便秘方——五仁粥 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2005-07-17 01:10:21
「来源」经验方
「原料」芝麻 松子仁 胡桃仁 桃仁(去皮、尖,炒) 甜杏仁各10克 粳米200克休 闲 居 编 辑
「制作」将五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥。
「用法」食用时,加白糖适量,每日早晚服用。
「功效」滋养肝肾,润燥滑肠。适用于中老年气血亏虚引起的习惯性便秘。
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