健康饮食 |
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花茶避免单喝 许多人喜欢喝花茶，但是，如果不懂花性本义则会致病伤身，反而产生后遗症。现在我们来认识一下常被饮用的各种花，其性味及其功效如下。 菊花：性寒、味甘苦、祛风湿、止头眩、明目。休闲 居编 辑 茉莉花：性寒、味香淡、消胀气。 玫瑰：性寒、味香、和血、行血、理气。 桂花：性寒、味香、明目肝、止口臭。 蔷薇：气香味淡、解暑去毒。 剑兰：性寒、味香、解郁、疏经络、消痰。 秋海棠：润肌肤。 以上很清楚地看出花茶的各种功效，但是中医书籍《本草纲目》，就明白指出所有花类均属性寒，而女性属阴，阴者寒也，也是说寒药治热病，寒性体质不宜过度喝花茶，除非加其它药材，比如：菊花者加点枸杞；玫瑰花茶滴点红酒；桂花加点甘草；反正不要单喝一味花茶，否则女生喝多了变成体虚，就容易过敏、咳嗽或产生白带喔。 |