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有谁苦瓜减肥成功了？我不要网上资料的废话~ 希望是亲身经历~~ 我在网上看了许多的问题，褒贬不一，我不知道该不该用苦瓜减肥~~ 休 闲居 编 辑 希望有减肥经历的人来告诉我 谢谢！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 我正在试验中,今天已经是第4天了,注意一定要生吃,不能吃熟得,那样不管用,我跟你一样下身肥得要死,我觉得效果还可以,虽然没称体重,但是今天试穿以前得裤子松了不少,我同学已经减肥成功,吃了1个月的苦瓜...............这个减肥方法是我试过最偷懒的,不用节食,不用运动,呵呵,但是不是一般人能坚持的...很简单你吃一口就知道了,我都不想减肥了,简直是虐待自己....... 第一天:吃了一口,还好;吃两口,忍;吃第三口,难以下咽;吃第四口,吐了,连早饭一起... 第二天:昨天勉强吃了1跟,今天决定渣成糊糊,可更难吃,更像呕,掐着鼻子都和了,还跑到厕所蹲了半天,不过还好没吐 第三天:听人说和番茄一起吃不是很苦,所以强忍着吃了2根,还是觉得难以坚持 第四天:发现了新大陆,苦瓜可以凉拌,切成小薄片,盐,味精,还有麻油,味道可以接受,虽然还是很苦,但至少不觉得恶心了,准备继续坚持 这个是给懒人馋人预备的减肥方法，前提是你能接受，真的很难吃 这个方法管用，因为我吃的时间短，效果不大，但是我的小肚子没了，不管头一天吃多少，第二天都没见小肚子起来，希望你减肥成功 |