上火了该吃什么啊?
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发布时间:2007-04-15 16:19:16
>>>>>>>>提问最近老是觉得人不舒服,牙龈也疼起来了,喉咙干干的,估计是上火了,该吃点什么呢>
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:上火需要多喝水,白开水要多喝。也可以煮绿豆海带汤,这个最败火了。
喉咙干干的,就是嗓子要发炎了,买金银花来泡水喝,金银花是去肺火的,
身体上部有火气,喝金银花泡水最有效。
平时吃饭要注意不要吃辛辣的,会引发喉咙更加严重的疼痛。
多吃梨子,黄瓜,苦瓜等等清热解毒的东西。
最重要的是多喝水,这个最灵了!~~
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