我骨折已经5个月了，但还未痊愈，请问应如何调理
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  发布时间：2007-04-26 11:44:13

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我5个月前脚踝骨折，是踢球的时候坐在脚踝上的。骨折前两个月没怎么动，打了6周石膏，后来总出去玩，也踢过球，所以一直没好，我想问问对以后的恢复有伤害吗？会留下病根吗？现在每次运动完脚后跟都很疼。我还想问问除了静养还有什么别的办法吗？有没有什么能外用的东西对恢复有帮助，因为我最近有一场非常重要的球赛。谢谢！
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避免剧烈运动、负重，每天踝关节功能锻炼，可以吃点中药。你觉得球赛和你的脚踝哪个更重要？

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