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为什么吸烟容易上瘾 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吸烟为什么会上瘾： 据权威机构统计，成年吸烟者 92% 以上均有戒烟愿望，有 70% 以上的人都曾有过或长或短的戒烟史，但大部分归于失败。许多吸烟都是从好玩或交际、应酬开始的，但是，随着烟龄的变长，戒烟也变得越来越难。究其原因，就是由尼古丁的成瘾性所致。 吸烟者在吸了一定量的香烟以后，体内便积聚了一定量的尼古丁，它能刺激肝脏向血液中释放糖，使血糖升高，使人觉得兴奋，能集中注意力，同时尼古丁能使人体酸度增高。停止吸烟后，体内尼古丁会被释放而减少，此时体内血糖和酸度都会降低，人就会感到烦躁不安，精神不振、易怒、失眠和恶心，出现各种不良病态反应，从而产生强烈吸烟欲望，以便补充体内尼古丁，这就是所谓的烟瘾，也就是戒烟难的根本理由。 在自然情况下，这一过程长达 3-6 个月，许多戒烟者因此半途而废。 吸烟危害的特性： 隐蔽性：吸烟的危害往往经过很长时间才显露出来，如从一般吸烟到发生慢性支气管炎、肺气肿，常常要经过十几年的时间，致使相当多的人放松警惕。 诱惑性：除社会，行为方面的因素外，烟中的尼古丁进入血液后，对人体中枢神经有一定兴奋作用，有人借此解乏、消愁，有人认为促进思维。 依赖性：研究已证明，吸烟会在人体的大脑产生“尼古丁受体”使人产生成瘾性。 |