经常熬夜的人对自己的身体有什么坏处?
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发布时间:2007-05-30 08:25:40
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>>>>>>>>休闲养生网回答:熬夜有可能致癌的,我一个亲戚是杀猪的,因都是下半夜工作,白天睡觉,结果四十多岁得脑癌而死,专家认为睡好觉是防癌抗癌最简单有效的一着。因人体细胞分裂高潮是在下半夜,如果经常熬夜,人体就很难控制细胞分裂过程不发生突变而成为癌细胞。所以每天要睡足7—8小时,要十二点前睡觉。为了建康不要熬夜吧。
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