哪个才是基础体温
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  发布时间：2007-06-09 13:45:43

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我晚上4点醒来测了一次是36.1,之后上了下厕所,马上接着睡,到6点半醒了之后又立即测是36.5,请问到底哪个才算是有效的基础体温?我每天醒来的时间不一定,有时5点多有时6点多,量出来的基础体温有效吗?还是必须每天同一时间量才有效呢?
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

您好，一般是指机体经过较长时间（6~8）小时睡眠醒来后，未进行任何活动时测得的体温。只要本着这个原则上来测试，得到的就是基础体温。

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