晚饭用西瓜代替健康么?能减肥么?
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  发布时间：2007-06-22 08:31:17

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夏天太热了,晚上就想吃点凉快的东东,西瓜就是我的最爱了,恰巧现在还是在减肥的阶段,不知道这是不是一举两得的方法呢?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

现代医学证实西瓜有降压、利尿作用。 [成分]含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素、及丰富的维生素C等物质。（如果放在冰箱里保鲜会破坏西瓜成分）。
虽说如此；本人强烈建议打消这念头，也许会有减肥效果，但对身体是绝对不利的。少吃有益健康、照你的吃法有损健康哦1

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