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我是初中生,我想减肥！！ 大家好，我今年14岁，女生，上初中二年级，我现在身高162厘米，体重138斤，虽然现在的学习任务很重，也减了一些，但还是不很理想，我想在暑假前减到100斤，我特别想减掉腹部，胸部，脸部的和臀部的赘肉，尤其是胸部，也许我的审美观有些不一样，我特别喜欢当“太平公主”，希望哪些高人为我指教，让我减肥成功！！希望有营养师为我量身定做减肥计划，我愿意当一些新手营养师的“实验品”。真的！！！ 我的QQ：623007741 我的邮箱：wanglu12531@sohu.com 休 闲 居 编 辑 希望有好心人何以帮助我！！！ 小女在这厢谢过了！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 我也想减肥我比你高,也比你胖是昨天在街上称了一下发现更胖了,我在网上收集减肥方法,看了很多长篇大论,发现有一招很好,跳绳,想了下很好,跳绳可以全身动尤其是腹部都在动,所以我现在正在用这方法,你也试试,这是贵在坚持,早上起来跳十分钟,晚饭1小时后在跳十分钟. |