食疗“降糖”
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  发布时间：2007-06-29 08:48:24

    糖尿病的“五驾马车”治疗原则众所周知，即饮食疗法、运动疗法、药物疗法、精神疗法、自我监测及糖尿病知识教育。其中，饮食疗法起着基石的作用，血糖不高的患者，只须坚持饮食控制再加上适当的运动，便可使病情得到有效控制，但食疗过程中应注意一些问题：

    1、在总热量摄入不超标的前提下，多吃富含纤维素、维生素的粗粮，可减轻胰岛B细胞负担，降低血中胆固醇。2、生活要有规律，饮食不定时，易引起血糖变化。3、保持饮食结构合理，注意少食多餐，加餐时间可放在两正餐之间及睡前。 休 闲 居 编辑

    食疗可以减轻胰腺负担，纠正糖代谢紊乱，同时若配合服用糖尿病人专用的功能性食品，如降糖奶粉，血糖控制的效果会更好。

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