我下身好胖特别是大腿怎么才能让大腿变细?
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发布时间:2007-08-08 21:32:30
>>>>>>>>提问要最使用的~不要复制的很长很长的那种~还有什么面膜美白最有效果?(我是男生)
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:首先饮食方面,少吃面食,多吃冬瓜,有消水肿功效;苹果,对下身肥胖也很有好处;
如果不想动,就练喻珈和一些伸展性的动作;建议还是多走动,散步,快步走之类~~`坚持就是胜利哦!!
科学的减肥,饮食+运动始终是最好的!
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