我的身高是178cm,体重是86kg,男性,标准体重是多少?有什么科学的减肥方法在最短的时间内减到标准身材??
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  发布时间：2007-08-18 09:27:40

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我的身高是178cm,体重是86kg,男性,我想请问我这样的身高,标准体重是多少?有什么科学的减肥方法在最短的时间内减到标准身材??
我目前还是一名学生,今年18岁.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

按照经验公式就是体重=身高-105.所以你的标准体重应该是178-105=73Kg。现在体重86kg，超重了！减肥是没有特效的招数的，最好就是少吃多运动。其他的旁门左道的功夫，都是对身体有损害的！

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