每天只吃早饭.可以瘦吗`
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发布时间:2007-08-18 09:27:58
>>>>>>>>提问每天早上吃面包酸奶`
或吃点别的喝酸奶``
请问这个样子光早上吃中午晚上不吃
一个星期可以瘦多少>
我是正常的体重.
只是想看起来骨感点才减肥
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我觉得这样减肥是很不健康的..建议你早餐还是正常吃.因为早餐吃得好可以加速新陈代谢..中午你可以吃一点饭又或者不吃.吃点水果或喝点酸奶之类的..晚上可以不吃.实在忍受不了就吃点水果.减肥时期要多喝点水.不要喝饮料..希望你可以健康的减肥.
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