肥好痛苦的,,帮帮我
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发布时间：2007-08-18 09:35:38
>>>>>>>>提问作为一个初中三年级的学生,,学习之余没多少时间了,,,谁能教我这段时间的减肥方法??
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
我觉得你现在应该把精力用在学习上，已经初三了，马上就要中考，身体健康非常重要，营养一定要均衡，丰富。等中考完了，长长的暑假可是减肥的好时间。如果你很迫切的想减肥，你可以每天早晨去慢跑，不仅可以达到锻炼的目的，对大脑也有保健的功效，对你一天的学习也是非常有好处的。总之我觉得身体健康还是第一位的。
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