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有没有人知道吃什么蔬菜可以降血糖啊,值得的麻烦告诉下啊谢谢了 谢谢了了啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 靠蔬菜降血糖是不可能的，蔬菜只能辅助改善高血糖状态！ 降血糖还是要靠药物，不过在日常饮食中多吃蔬菜也是有益改善高血糖状态的。另外，在蔬菜中的确存在对降血糖有效的成分，例如：苦瓜，其中的成分就可以降血糖，但是，降血糖成分含量比较低，必须提炼出来才有明显效果。 如果觉得西药伤身，也可以考虑中药来降血糖，但是不要相信外面铺天盖地的虚假宣传，只有经过国家认定的中药，有药批号的才行！其它那些保健品中药，一般也仅仅是辅助，大多无效！ 推荐一种中药，金芪降糖片，由天津“隆顺榕”http://www.lsr.com.cn/出品。是中国医学科学院中国协和医科大学药物研究所，根据孙思邈的“千金方”研制，可以对轻、中型糖尿病有很好的疗效！因为是纯中药制剂，因此也非常安全！ 另外，还有些保健食品可以推荐给你，天津阿尔法公司出品的一系列糖尿病食品都很不错，同样经过了权威的检验，有很好的辅助治疗作用！ 最后，建议你，保健食品只是起辅助治疗和让病人提高生活质量的作用，不能脱离药物治疗，更重要的就是锻炼身体和控制饮食，蔬菜不会升高血糖，也包含很多纤维，对降血糖也是非常有益的，但是人没有糖分的摄入也是不行的，还要适量的吃些淀粉等碳水化合物！ |