夏天出汗
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发布时间:2007-08-19 12:42:32
>>>>>>>>提问每到夏天就很会出汗且衣服都会麻到,请问这是怎么回事啊!
>>>>>>>>休闲养生网回答:
夏天一到,许多人稍微运动就大汗淋漓,人们对此均习以为常。其实出汗过多也可能是中医讲的“汗证”病发的一种症状,我们需多加注意。
出汗本是人体的生理现象,是新陈代谢的需要,它具有调节人体体温的作用。在天气炎热、穿衣过厚、饮用热汤、情绪激动、劳动奔走等情况下,出汗量增加乃正常现象。中医认为,汗是人体内津液受阳气蒸化从汗孔排出的水液。中医所说的汗证是指一种病态的、以出汗过度为主要表现的自汗、盗汗。这两者虽也受外界环境影响,但出汗量太大,或有时天凉,不运动时也会多汗。出汗的部位可以在头面、颈胸、四肢或全身。
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自汗是指白天经常自发性出汗,在劳动或运动后加剧。这些病人往往易感冒,伴体倦乏力、面无光泽、舌苔薄白等气虚不足的症状。盗汗是指入睡后出汗过多,醒后则停止出汗。这类病人常伴有阴虚内热的症状,如手足心热、午后潮热、颧骨潮红、口渴、舌红少苔、脉细等。自汗、盗汗作为症状,既可单独出现,也常见于其他疾病的过程中,一般涉及西医学中多种疾病,如内分泌疾病、慢性消耗性疾病、植物神经功能紊乱等。因疾病的不同,各自具有各自的症状及体征。必要时可做血沉、T3、T4、基础代谢、胸部X线摄片、痰涂片、抗“O”等检查,以排除甲状腺功能亢进、肺结核、风湿热等疾病。如果没有以上这些疾病的症状,则多属单纯的汗证。
现代医学研究表明:出汗过多,会导致体内必需微量元素的流失,使电解质失衡,免疫力下降,影响身体的健康成长;会出现面色苍白、易感冒、食欲下降、夜间磨牙、精神不好。睡眠多梦等症状。严重的还会导致记忆力下降、注意力不集中、小儿智力发育迟缓等问题。
一般来说,自汗病人多属气虚肺卫不固,治疗重在益气固表,而盗汗病人就多属阴虚火旺,治疗重在养阴敛汗,故可选用一些含有黄芪、生地、麦冬、浮小麦、大枣、煅牡蛎之类的方药治疗,如奇星虚汗停颗粒,重用黄芪、煅牡蛎,既可以提高人体的免疫力,又能补充钙,调节植物神经功能,治疗气、阴两虚多汗。
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