您现在的位置： 
关于消化时间的问题 如果一个巧克力需要3小时消化,那么我饭前3小时吃一块巧克力,到吃饭的时候是不是就消化了?就会饿了?? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实饿不饿与消化并非是我们想象的那种关系. 饿只是一种感觉,当胃内的食物消化殆尽时,胃就回空转,而大脑就回给我们提示该进食了. 而消化是一个过程,从食物入口开始经过牙齿的咀嚼胃的研磨及小肠的蠕动等机械作用,再这些机械作用中最重要的是伴随的酶的作用,使食物转化为可吸收的小分子化合物,如葡糖,脂肪酸,氨基酸等,可被人体吸收! 所以当你饿的时候并不一定你前面的进食就一定被消化了,尤其是巧克力这种脂肪含量非常高的食物消化所需的时间更长. |