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帮我看看哪天是排卵期 11日36.5 12日36.1 13日36.6 14日36.5 15日36.4 16日36.4 17日36.6 18日36.8 19日39.7 20日36.8...... 12日左右白带捎多些,但我不能确定是不是12日,因为15\16日体温又有所下降,体温计应该不会有问题.大家帮我看一下.我搞不懂了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我看是你的基础提问没有测准。一般准确的话，排卵期是会突然上升0.3摄氏度以上的。而你测出来的体温波动很大，没有上升相。不能说明问题。 基础体温很难测的，要求太严格了，影响的因素太多。 体温必须在早晨醒来、尚未进行任何活动（如说话、进食或起床等）之前测量，一般建议7点前进行；测量之前应有至少5小时睡眠，最好是其中3小时是不间断的睡眠，一般建议前一天晚上12点前必须已入睡；体温计放置在口腔里的位置每天保持不变；把每天所测量到的体温记录在一张体温记录表上，并每天连成曲线；连续测试3个以上月经周期才能说明问题。 另外，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温。 |