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减肥成功后怎么保持?? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-09-30 09:31:30
经过1年的努力,终于减肥成功了(167CM,48KG)可是现在问题来了,应该怎么保持呢.接下来学习紧张,没有时间坚持运动了,请问大家有什么好的方法能够在运动量减少的情况下保持??(我很想恢复减肥前的生活,但我现在饭量也很少了,基本不吃甜食)休闲 居 编 辑
多运动,少吃东西
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