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怎么长高！！ 我是个快15岁的女生，爸妈都算他们那个年龄里比较高的，可是我一直长得很慢，而且一直在班里属于中等水平，现在也才1米63，虽然不算太低，但是我还是希望自己能长到1米7左右，不知道有没有希望，大家帮帮忙啦。（不要告诉我那些体操~~最好是亲身实践过的方法） 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我和你年龄一样``我刚好在你的身高标准上1.72 我也不知道为什么长的高`就告诉你我一些生活习惯吧` 1.每天一杯牛奶`这我从记事起几乎没断过`我相信很重要 2.运动``其实我也不是特别喜欢运动的``适量就行了 3.睡好觉``不仅有助于增高``还是美容的呐`~ 汗``我也不知道是不是``反正我觉得这些是起码要做到的` 真的要很有效果的增高不是那么方便的事` 只有保持好的生活习惯尽量促进一下了`~ 顺便说``我觉得你这个身高很好呐`` 女孩子个子太高不受宠` 小巧一点比较可爱啊`~` 而且你这身高很标准啦`不算矮`` 我还很羡慕这个身高呢`` 像我一直以来都坐最后一排`唉~~~ 呵呵``祝你增高顺利啊~~ |