健康问题！！！！
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  发布时间：2007-10-20 03:25:13

>>>>>>>>提问

我的男朋友一直伤风感冒 ，一个星期至少4.5天是这样。
从小体质就有点不好，但是大了，一个小青年不可能一直感冒吧！
不知道是不是有什么毛病？？？身体缺什么东西吗？？？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果人处在缺乏维生素Ｃ的临界状态，会出现嗜睡、疲乏，易发生感染，严重的话，可
休 闲 居 编 辑
出现牙龈出血、受伤后伤口愈合延缓等情况。

那么哪些人更需要维生素Ｃ呢？
紧张工作和学习中的人
紧张会抑制免疫系统的功能，降低其效率，容易促进机体内潜伏病毒的重新复活。

怀孕与哺乳期间的女性
这时候妇女机体内维生素Ｃ的水平比平常时候低，造成了抵抗感冒能力低下，而不少感冒药又对孕妇有副作用，因此感冒往往被视为孕期间最大的“麻烦”。

体内缺铁的人
缺铁不仅仅是因为由于铁吸收的不够，更重要的是机体从食物中吸收铁能力的不足。人体缺铁时，维生素Ｃ可帮助人体从非肉类食物中吸收铁的能力上升１０倍。


经常抽烟的人
吸烟者对维生素Ｃ的消耗率比普通人群更高。研究显示，重度吸烟者比非吸烟者对维生素的需求量增加４０％以上。

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