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专业的医生来给我看看，我该怎么办啊~！！！ 1.现在这样20几度的天气走路就连晚上散步都会出一身的汗，晚上也经常出汗，而且身上冰冰的，其实我自己感觉一点都不热，一散步没走多远就腿酸，不愿意走，但白天好像没什么感觉。 2.最近天天熬夜做体力工作，本来以为会瘦点的结果反而胖了2斤，吃完东西后嘴巴里都是酸酸的，要过个把小时才慢慢没感觉了，得个小感冒，好了，但是还要咳嗽很久，不轻不重的，有时候咳的厉害点，有时候不怎样，一直要持续很长时间。 3.晚上睡觉不怎么好，很少有以前那个早上起来很舒服的感觉，天天都睡不够样的。 自己感觉体质完全变差了，20几岁的年轻人，不应该是这样的吧。希望给点意见，建议什么的。专业的医生最好了。谢谢了。帮我分析下情况，全部分都悬上。新手就这么点不要介意。PS：不要给我别的地方复制来的~！ 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的病根就是你的体质问题! 你经常(因该有几年)不运动导致身体体质快速下滑! 你身体的垃圾不能急时排除你有进食了,而且你不运动消耗多于的能量! 就变胖了! 在加上你经常熬夜导致你的进食无规律! 建议:你以后天天运动半小时干什么都行! 减少熬夜的天数! 不能的话就3两天就不熬夜! 少吃点肉类和零食! 多吃水果! 睡觉前先做一下轻运动! 你体内不净,两三天喝一杯菊花茶,消消你体内的毒! 最好还是看看医生去吧! |