怎样上网对身体有宜
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发布时间：2007-10-18 05:01:57
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：
养成良好的上网习惯！
不要在电脑面前坐的太久！
不要通宵！也不要玩得太晚！
更不要因为上网而不吃饭，晚吃饭！
经常喝水，排泄！
感觉眼睛有点累了就停下来，看看远处的风景！或者闭上眼睛听听音乐！
这问题很简单啊！。。。 报纸上说 人每天上网的时间在1.7到2.2小时之间最好。
这个最好也就是说 对大脑有宜的范围， 上少了 就不够 多了就过头了。 还有就是上面说过的：养成良好上网习惯！
！
经常喝水，
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