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谁可以帮我变白呀！ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 最简单的一星期最少敷3次以上美白集中修护面膜呀，品牌嘛 比如婵真的红酒套装和雅芳集中美白修护系列，这些大众品牌很普通但却也是有口碑的，其次使用护肤品最好是全套的系列款，因为这样才能保证效果体现的全面，毕竟是集中修护美白而不是日常保养（日常可以根据皮肤的性质来自主地搭配不同品牌/不同系列/不同功效的保养品，以达到全面的效果），但是在这里说的是集中美白修护，所以建议MM认真选择一套适合自己肤龄和肤质的美白套状产品，尽量从洗—润—护—敷…都按顺序走，这样皮肤吸收有效成分是最顺畅也最充分的，等坚持到一个周期（皮肤自我更新的周期约为28天），你会发现整个面庞的亮度和白皙度度明显提升，这时候你可以根据需要开始搭配另外种类的保养品了，记住，对待肌肤的护理，不要怕麻烦。另外在外用的同时要自己注意饮食，如外出之前不要吃含易吸收紫外线光源的黄色系事物，每天晚餐不要吃得油腻，并坚持饭前吃一个西红柿（美容圣品），要不就干脆以西红柿代晚餐（我就是这样做的呀，我对晚餐很排斥的，呵呵~！）还有一句听来的，“要想皮肤白就要多吃白色的事物”，细细想来好像有点道理，你说呢？比如牛奶、豆浆、豆腐、薏苡仁，MM想要白白滑滑就要多吃呀。就到这里，以后再交流~！*_* 用柠檬吧~把柠檬汁挤出来冲水喝,一个柠檬可以用5天左右.不但可以美白,还可以祛痘印,祛痘痘~~本人用过,效果非常明显 |