谁能提供比较科学的减肥方法,让我半年或几个月内瘦25斤?
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  发布时间：2007-10-19 01:54:31

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谁能提供比较科学的减肥方法,让我半年或几个月内瘦25斤?(在半年内)
我是一名初三学生,可是中考的体育让我被感烦恼.可能你不相信我现在有125斤,可是我也不高,我只有160.5厘米.天啊,谁能拯救我啊?我好想瘦下来!虽然也有人说我胖嘟嘟很可爱很乐观,可是在可爱在乐观的人也有烦恼的时候,哎!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

科学的减肥方法应该是：控制饮食(减少热量摄入）+运动（燃烧脂肪）+营养补充（促进代谢并补充身体必须营养）
啤酒酵母是很好的瘦身人士的营养食品，你可到中国啤酒酵母网www.breweryeast.cn上详细了解 希望能帮到你

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