什么减肥药减肥最有效果?
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-19 02:01:11

>>>>>>>>提问

我很多朋友都吃了很多减肥药,效果是有一点的,但是吃了都反弹,而且吃了都会有一些不良反映,我想知道一种效果好的,不反弹的,价钱不是问题.


休闲 居编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的MM们来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！


以上3种方法都有人试用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤

≡ 查看、发表评论 ≡