吃枣会长胖吗?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 02:16:47
>>>>>>>>提问现在正是枣上市的时间吧~~我想问一下持这种鲜枣会长胖吗?对正在减肥的人有影响吗?一天会吃很多呢~~~~
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:红枣是含维生素和纤维素高的水果类食品,同时糖份也很高,它有补血的功效,同时高纤维有减肥通便的功效,又因为糖份高,会比较利尿,吃多了会腹涨,以每天吃20颗左右为宜。同时红枣还有许多对女孩子好的方面,可以搭配很多食物一起吃,我一时说不了那么多
≡ 查看、发表评论 ≡