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喝可乐吃薯片会长胖吗? 有一次听同事说,你天天在家吃薯片喝可乐,保证你像"吹气球"一样,吃薯片、喝可乐真的会长胖吗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 会 薯片的热量高 可乐吃多了也会胖 是容易变胖的,但是每个人体质不同,有人天生就不容易胖,有人连喝水都会胖,所以,依照可乐的热量,正常来说,是容易变胖的,因为市面上大多的饮料的主成分都是碳水化合物也就是"糖",另外碳酸饮料(有气泡的那种)都容易造成钙质流失! 薯片里有油脂而且土豆都的基本成分是淀粉,油脂会转化为脂肪,淀粉会转化为糖,而糖过量也会转化为脂肪,所以会长胖的 |