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最有效的美白方法? 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 都能做到的 1、睡觉 一天不睡，脸就黑一层，而且是那种从里面往外的黑 2、喝水 不喝水没光泽而且容易点皮屑 3、适量吃些油性食物 皮肤会看起来有点儿厚度而且不会干裂 4、心情好 相由心生！这是很有科学根据的！ 5、被眼光晒之后不能洗脸 这是祖传的方法，被当做常识记着。尤其是夏天，被阳光烧烫的脸如果马上沾水就黑得严重……多热也得忍耐！ 6、护肤品的拍牌子不能老换…… 老换肯定对皮肤不好，因为皮肤得需要一定时间适应…… 7、不能长时间对着电脑跟日光灯 日光灯是仿紫外线的……电脑的辐射据说是刺激黑色素分泌的 以上都是我几年里总结的经验 我打几年前初中的时候就开始注意自己的脸色，因为是天生的小麦色所以想白得特好看是不大可能的，就算不白也照样被不少人赞漂亮和水灵。 如果照我说的做几年之后就算不是很白也会特好看……最起码看着舒服就对了！ 最后就是，注意持之以恒！ |