啤酒酵母粉的热量
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发布时间:2007-10-19 02:33:46
>>>>>>>>提问听说吃啤酒酵母粉可以减肥 那它的热量应该不高吧 有谁知道是多少
>>>>>>>>休闲养生网回答:
1460KJ/100克 啤酒酵母是非常低热量,科学的减肥方法应该是:控制饮食(减少热量摄入)+运动(燃烧脂肪)+营养补充(促进代谢并补充身体必须营养)
啤酒酵母是很好的瘦身人士的营养食品,你可到中国啤酒酵母网www.breweryeast.cn上详细了解 朋友推荐的食谱跟你分享:
早餐:啤酒酵母+豆浆或酸奶 休 闲 居 编 辑
中餐:正常餐或餐前半小时喝一杯啤酒酵母
晚餐:啤酒酵母+清淡食物+水果
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