我的胆固醇是不很高啊？
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  发布时间：2007-10-19 02:54:30

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昨天公司要体检,化验单中的总胆因醇是5.76,高密度脂蛋白胆固醇1.90,是不是说明我身体里的脂肪很高啊.
身高:1.63CM
体重:52KG

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

根据你的身高,你的标准体重应该是58KG.你的体型偏瘦.
按照化验的正常范围,你的胆固醇在正常之内(2.8-6.0),你的高密度脂蛋白胆固醇偏高(1.03-1.55).
这样的结果并不是就说明你的身体里的脂肪高,而是说明你的脂肪代谢不太正常.这和现在的饮食结构有极大的关系,现代人多食肥甘厚味,经常抽烟喝酒,时间长了,就会超过肝脏的代谢能力,这就造成血液中的脂肪含量升高.
建议你戒烟忌酒,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,慢慢的就会调整过来的.

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