能不能在一个星期之内把腿瘦下来?
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发布时间:2007-10-19 02:58:35
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休 闲 居编 辑
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盐水按摩腿部,轻轻拍打致热,
饭后喝不加糖的咖啡30分钟以后涂上橄榄油用保鲜膜包紧双腿空中45度做骑自行车运动200下.我用这个方法从98瘦到了70斤,坚持了15天,对了一定要禁嘴,我身边的女孩都是,70,80 斤,我被迫减的,虽然很辛苦,但是减肥成功后的感觉真的很不错哦,自信多了,买衣服也不发愁了,相信你也会成功的,加油哦,
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