早上吃绿豆饼或者小月饼会胖吗?
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发布时间:2007-10-19 03:03:30
>>>>>>>>提问问题补充:绿豆饼是超市买的那那种 那老婆饼呢 ? 早上吃喝一杯蜂蜜水 一片全麦面包 喝100多克无糖酸牛奶 低脂 吃一个绿豆饼 然后站半个小时 喝一杯荷叶茶 之后做一个小时家务 这样会不会减肥 中午吃点虾绞好 还是吃米饭好 或者就吃蔬菜了 是凉拌的 !~ 半小时喝荷叶茶 下午饿 就吃苹果 晚上6点苹果 10点饿了再吃一个 下午5点多跳半个小时绳3000下 我每天晚上一点才睡
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:会,月饼的热量很高,馅料主要是羊油,一上午是很难消耗已经转化成脂肪的卡路里,所以,还是不吃或者少吃,如果一周中吃了很多含脂肪多的食物,应该在周末买猪血清(猪血)作成菜,因为,猪血清有清肠的作用,也可治疗便秘,并能很有效的排出体内垃圾
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