怎么样才能健康减肥还要有效啊?
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发布时间:2007-12-19 08:49:19
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我想减哦,我也不是很胖就想减掉点啊 你们知道吗?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
注意饮食,多做运动!
我推荐你喝,桑叶粉,早晚个一次,每次10g,不仅减肥,而且对皮肤又好
大的超市里应该有卖,没有的话可以在网上订购,好像有14元250g的!
还有如果你能受的了,可以尝试一下,香菜泡水,就是把香菜洗干净,放进杯子里,开水冲泡,很去油的!(呵呵~~不过我就没忍受的了那种味道)
在推荐你买《女刊》看看,上面有很做减肥的办法
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