吃氨基酸就=吃蛋白质?
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发布时间:2007-12-24 09:38:36
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不是的,虽然蛋白质是由氨基酸组成的,但是吃的氨基酸一半比较单一,而蛋白质通常有20种氨基酸组成,所以单一的氨基酸不能保证合成蛋白质的需要,要补充蛋白质最好的方法是服用多肽粉,多肽是处于氨基酸与蛋白质之间的一种物质,是由蛋白质降解得到的,含有组成蛋白质的所有氨基酸,并且可以不用经过消化而直接被肠道细胞吸收,然后合成为蛋白质.
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