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现在有什么好的瘦身方法啊..?? ? 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我现在正在减肥中，使用了康宝莱的产品用了一个多月了，成功减重12斤，再有一个来月，我相信就能减到我想要的标准体型了！！！ 好开心~~~ 我的减重教练要求我成功减重后要和我的朋友分享，可我现在就想和大家愿意减重的朋友分享我的喜悦了。(太开心了）以前试过好多种减肥方法，有的能减重，有的不能，可是都没有成功。象多运动，减了下来可是我坚持不了运动。后面又胖了回去~~~~还更胖了~~~（我哭） 使用康宝莱产品前，我的朋友劝我不要相信他（因为是路上的传单），可是我实在是太想减重了。终于愿意再尝试一下新的方法。通过和我的减重教练（其实只是个年轻的小伙子，我当时很怀疑……）认真的沟通，我知道了正确的减肥观念。再后来就是使用产品了，我真的很感谢我的教练，还有使用的产品康宝莱。从后来的沟通中，我也知道了有些人也有使用康宝莱产品不能减肥下来的。原因不是康宝莱的产品没有效果，而是他自己没有好好的了解产品的正确使用以及没有好好的配合。真庆幸，我遇到了我的减重教练，他人我感觉不是很能说，但很诚恳，耐心（也正是因为他的诚恳，我当时愿意相信他）在使用产品中，他很烦！！（现在我觉得是很有耐心）当时我差点象他发脾气。没有当初他的关怀，我想可能没有这么快，使用产品后精神变的更好了，人也健康的瘦下来，还特别的开心。 我答应过他，如果减肥成功一定向身边的朋友分享我的成功，让更多的人能轻松，健康，安全达到减重效果。我喜欢玩魔兽世界，今天服务器维护中…… 无聊了下就来看看，顺便分享下 我在深圳，有没有在深圳一起玩魔兽世界的朋友，一起打JJC，下英雄以及高端FB的联系我的QQ：779067988 当然啦，想减肥的朋友也可以联系我，算了啦，我直接推荐我的教练给你们好啦，他的QQ是： 65379158 不过好象不是经常上，一两天上一次 要不可能是隐身了~~~~ 服务器好象快更新好了，本来还打算也说说康宝莱的减重观念什么的，我更想玩游戏去了，打字打的真辛苦……，够我指挥一个魔兽ALX野队了……。我复制，多贴几个，也算对得起我的教练了 嘎嘎~~ 想起简单的8个字：均衡营养，健康减重。营养很重要哦~~~~（真的服务器维护好了，下次交流）^ 坚持健康减肥，每天早起喝一杯蜂蜜水，坚持早吃饱，午吃好，晚吃少的原则，晚餐尽量用粥、汤代替，如果实在太饿就拿苹果当主食，多吃水果蔬菜，多喝水，尽量不吃油腻和热量高的食物，控制食量，营养要均衡！再配合适量的运动，只要有恒心，坚持一段时间就会见成效% 本人亲身尝试总结的！!、 |