用赵奕然减肥法...减胸部...
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-03-22 18:48:05
>>>>>>>>提问我看了赵奕然减胸部的方法...双臂抬起,与肩同高,十指自然在胸前交叉..用这种方法可以减胸..但他说的是原地跑步..而我用跑步机 会有效果吗???~~
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:看来你没有仔细看他的视频哦,他说,他是因为买不起跑步机才原地跑的,哈哈。。。你有跑步机不是就更好了嘛。。但是我觉得这个方法不适合女孩子用,如果你是女孩子的话。最好穿一件比较好的有支持作用的运动bra ,因为女孩子的胸部运动的时候容易受伤。
≡ 查看、发表评论 ≡