如何在家里用最简便的方法进行瘦脸?瘦大腿?
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发布时间:2008-03-23 13:17:14
>>>>>>>>提问以前我没用过任何办法,也不知道怎么才能瘦这两部分,所以请专家们支点招?!
谢谢了```````
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我自己感觉嘛 减肥最大的敌人就是油炸食品、肉类、高油脂类、我自己的亲身经历只要你能忍的住的话应该能减肥的,一天少吃饭多吃水果少吃大米还有一些零食都要少吃 菜里肉要少 一天的主食 只能吃一顿 这样用不了 2个月差不多就能减掉很多的。 自己感觉嘛!身体里缺乏营养的时候就会从脂肪里去要营养这样减肥虽然很痛苦但是很有效果的
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