养生之道 |
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·如何保存食物才不损营养 |
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带下病的食疗 带下病是指带下的量明显增多，色、质发生异常，或有臭气，或伴有其它症状者。大多相当于现代医学的女性生殖系统炎症。其成因责于脾肾之虚及湿热下注。 萆解银花粥 休 闲 居 编 辑 [来源]《食疗百味》 [原料]革解、银花各30克，绿豆30—60克，粳米100克，白糖适量。 [制作]先将前两味药洗净水煎取汁，药汁和绿豆、粳米共煮成粥。加白糖适量调味。 [用法]每日1次，温热服。 [功效]清热解毒，除湿止带。适用于湿热带下，证见带下如米泔，臭秽，阴部瘙痒，小便短赤，口苦咽干，舌质红苔黄，脉数。 加味蒲公英粥 [来源]《粥谱》 [原料]蒲公英60克，木棉花、金银花各30克，粳米50—100克。 [制作]先煎蒲公英、木棉花、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。 [用法]每日2次，温热食。 [功效]清热解毒，祛湿。适用于湿热带下，及急性扁桃体炎、结膜炎、乳腺炎、胆囊炎等。 茯苓车前子粥 [来源]《家庭药粥》。 [原料]获苔粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。 [制作]先煎车前子(纱布包煎)，煎半小时取汁去渣，加粳米、茯苓粉共煮粥，粥成时加白糖适量。 [用法]每日空腹服2次。 [功效]利水渗湿，清热健脾。适用于湿热带下。 [注意事项]孕妇不宜用。 白果莲肉粥 [来源]《濒湖集简方》 [原料]白果6克，莲肉15克，江米50克，乌骨鸡1只。 [制作]先将乌鸡去毛及内脏，白果、莲肉研末，纳入鸡膛内，再入米、水，慢火煮熟，加调味品Bp成。 [用法]食肉饮粥，日服2次。 [功效]补肝肾，止带浊。适用于下元虚惫，赤白带下。 腐竹白果粥 [来源]《饮食疗法》 [原料]白果12克，腐竹50克，粳米100克。 [制作]将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。 [用法]每日1次，空腹食。[功效]养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带下。 [注意事项]白果有小毒，不宜多食。 完带粥 [来源]传统方 [原料]炒白术、炒山药各30克，人参6克，白芍15克，车前子、苍术各9克，甘草3克，陈皮、荆芥、柴胡各1.5克，粳米100克，白糖适量。 [制作]将上方lO味药放入砂锅，煎汁，去渣，再加入洗净的粳米，共煮成粥，调入白糖即成。 [用法]每日分2次，温热食； [功效]健脾燥湿，疏肝理气。适用于脾虚带下，腰酸神疲，饮食懒进。 易黄粥 [来源]传统方 [原料]鲜山药100克(或干山药30克)，荧实、车前子各15克，黄柏、白果仁各10克，粳米100克，红糖适量。 [制作]先将山药、黄柏、荧实、车前子煎煮，去渣取汁，加入粳米、白果仁煮成粥，调入红糖即成。 [用法]每日2次，空腹热服。 [功效]健脾固冲，清热利湿。适用于带下色黄，其气腥秽。 石榴皮粥 [来源]民间方 [原料]石榴皮30克，粳米100克，白糖适量。 [制作]先将石榴皮洗净，放入砂锅，加水适量煎煮，取汁去渣，再入粳米煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。 [用法]每日1—2次，3—5日为1疗程。 [功效]温肾止带。适用于脾肾虚弱，带下绵绵，腰酸腹痛。 [注意事项]发热期间及小便淋涩，湿热带下者均不宜用。 金樱子米粥 [来源]《饮食辨录》 [原料]金樱子10—15克，粳米或糯米50—100克。 [制作]先煎金樱子，取汁去渣，同粳米或糯米煮粥。 [用法]每日2次，温服，2—3日为l疗程。 [功效]收涩固精，止带止泻。适用于男子滑精，遗精，妇人带下，子宫脱垂，及遗尿，脾虚久泻。 [注意事项]感冒期间，及发热病人不宜食用。 山药乌鸡膏粥 [来源]《养老奉亲》 [原料]山药、乌鸡膏各30克，粳米100克，葱、姜、盐适量。 [制作]将山药与粳米加水煮粥，粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱、姜、盐，待沸，即可食用。 [用法]空腹温热服。。 [功效]补肾养阴，退热，止带。适用于脾肾虚弱，赤白带下，遗精白浊。 白果莲肉粥 [来源]民间方 [原料]白果仁、白莲肉各15克，粳米100克，糖适量。 [制作]将白果仁、白莲子水浸泡，与洗净的粳米同入砂锅，共煮成粥，粥成调入白糖，稍煮即可。 [用法〕早晚服，7—10日为l疗程。 [功效]健脾补肾，涩精止带。适用于冲任不固，精虚下泄之久带。 [注意事项]湿热带下者忌用。 鳖甲鹿角胶粥 [来源]经验方 [原料]鳖甲10克，鹿角胶15、20克，粳米100克，生姜3片。 [制作]先煎鳖甲，取汁去渣，加入洗净的粳米做粥，待沸后放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。 [用法]每日1—2次，3—5日为1疗程。 [功效]补肾、益精、止带。适用于肾气不足所致带下量多，淋漓不断，腰酸胀痛。 [注意事项]湿热带下者不宜用。 |