请大家帮帮忙,看看我这是什么心理问题
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发布时间:2008-06-13 13:47:46
>>>>>>>>提问我发现我在玩的时候提不起兴趣,总是想着自己的前途,总想着要抓紧学习,但在学习的时候又总是不能专心的学,心思不知不觉的就飞了,结果是学也学不好,玩也玩不好,请各位大虾给看看我这是什么毛病,应该怎样去客服!!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:人生目标的题目太大了,看你所说你很清楚当前的任务,就是好好学习。所以情况没有那么严重,只是焦虑导致的情绪波动,也就是俗话说的“静不下心”。
这种情况每个人生活中都会遇到。一般人可能做不到心理自我调试和修复,就容易让焦虑发展恶化下去。
而你现在的状态当务之急是需要发泄累积的情绪,而不是解决问题。这样就建议你找一个适合触膝长谈的年长对象,或者一个善于倾听的对象。想到什么就说什么,不要给自己一种“非要解决问题不可”的压力。
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