您现在的位置： 
喝红酒减肥么？ 喝红酒减肥么？效果明显么？学生喝了会不会影响大脑啊？用不用和其他饮料混合着喝啊？白天喝茶晚上喝红酒对身体好么？ 问题多了些，好心人麻烦了，谢谢！o(∩_∩)o... 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 喝酒减肥？？酒是刺激物品。。没听过一句话吗？不要暴饮暴食，容易发胖。。。 吃东西嘛我感觉都是一样。。只是要控制量，每个东西都有它的好处。。减肥就是要坚持，不要暴饮暴食，不要熬夜，最主要就是锻炼要坚持。。因为肥胖是因为脂肪多，运动产热，燃烧脂肪，通过排汗来减肥。。这是再你控制饮食之后应该做的。。为什么有些人减不了，是因为她坚持不了，看到一些好吃的东西吃的过多，挑食。更有些女性朋友受不了天天运动，坚持不了。。减肥最关键的就是加强锻炼和控制饮食，至于什么减肥药，我是不相信，能减肥的药肯定伤身体，没有效果的就不说了。。不过，现在夏天到了，锻炼和控制饮食一定要注意身体，不要中暑或是营养不良，那样就不划算了。。还有夏天几乎都在空调房里，这样会导致体内热量排不出来，甚至堵塞汗孔，夏天一定要经常出出汗，勤洗澡。。这样的话不仅可以减肥还可以达到心神舒畅。。我有个好东西，现在用的比较多，你可以去看看。。它可以帮助你减肥，很有效果，我是男性，但是我减肥成功，哈哈http://user.qzone.qq.com/147227912 |