请专家们告诉我在家做的无氧运动!!
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发布时间:2008-08-25 13:46:43
>>>>>>>>提问本人因为减肥过度..体重不需要再减了!!
关键是塑性!!
希望大家告诉我能在家做的无氧运动!!
注意啊是能在家做的无氧运动!!
无氧运动!!无氧运动!!
最好能照顾到全身的!!!
散打是不是无氧运动啊???
是无氧运动!! 不是有氧运动啊!!还有啊!我不是要减肥,,,是想练肌肉这样!能够在家进行的无氧运动!!!!
不要粘贴```谢谢!!
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:可以做瑜伽、普拉提之类的运动啊,对塑形很有效,我的亲身体验啊
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