心理健康 |
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·为什么睡觉前老是担心洗手... |
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谁能来帮帮我... 我最近老是觉得心慌心悸.感到害怕.睡觉有时会惊醒.如果一直想一件事情的时候我就会突然心跳加快.害怕起来.感觉周围好像只有我一个人一样.脑子好像昏睡状态一样.成天觉得很困.但每当我洗完澡和早上起床以及有风吹着我的时候.我会感到特别清醒.人特别舒服.我十年前有癫痫.但到现在也没有复发过.前段时间去看医生.医生说病没有复发.是我心理有问题吗?还是怎样?成天这样真的很难受.快帮帮我吧... >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 欲望的追求少点， .攀比的心态少点， .知足常乐的心理多点 . .心态平衡点， .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。 .改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 小鱼专用，谢决复制 |