为什么每次喝完酸牛奶就会肚子痛拉肚子?
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发布时间:2009-03-16 14:19:37
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一般喝完带红枣的就没事,只要是喝纯酸牛奶那就完了,肯定拉肚子,嘿嘿,但是我还喜欢喝酸奶,请问你办法吗?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
可能是乳糖不耐受综合症的表现。牛奶里含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖,我们是黄种人。有的人牛奶是喝了,但并没有吸收多少。
最好别在早上空腹时喝酸奶,而且不要与桔子同时吃.
如果无法改善这种情况,建议你改喝豆浆.
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